Een individuele sessie kan een unieke ervaring bieden waarin je persoonlijk wordt begeleid en kunt werken aan jouw specifieke doelen met of zonder hulpvraag. Een individuele sessie duurt ongeveer een uurtje. Ik werk niet met een tijdslimiet. 

Duo coaching biedt de mogelijkheid om samen te werken aan specifieke doelen en uitdagingen. De deelnemers leren niet alleen van het paard, maar ook van elkaar. Door samen te ervaren en te reflecteren, ontstaat er een dieper begrip en sterke ondersteuning voor de persoonlijke groei van beide individuen. 

Tijdens een sessie worden verschillende oefeningen uitgevoerd, waarbij de interactie tussen mens en paard centraal staat. Het paard is een meester in het lezen van non-verbale signalen en reageert puur op basis van energie en de emoties die het oppikt. Hierdoor fungeert het paard als een spiegel voor de deelnemers, waardoor ze inzicht krijgen in hun eigen gedrag, patronen en overtuigingen. 

In dit traject worden er 8 sessies aangeboden (1 keer in de twee weken) 

Bij een traject is er meer tijd om de onderliggende oorzaken van problemen te onderzoeken en oplossingen voor te ontdekken (de vraag achter de vraag)